「本当に変われるの？」「続けられるの？」
気になるのは、体験談ではないでしょうか。
気になるのは、体験談ではないでしょうか。
この記事では、CHaNZe.Labに通ってくださっているお客様のリアルな声と変化をご紹介します。数字だけではなく、気持ちの変化も含めてお伝えします。
変化の目安：時期ごとに起きること
個人差はありますが、多くの方がこのような流れで変化を実感しています。
1ヶ月目
体を動かす習慣ができる
肩こり・腰痛が少し楽になる。通うことへの抵抗がなくなる
2ヶ月目
姿勢・体型に変化が出る
周りから「変わった？」と言われ始める。洋服の着心地が変わる
3ヶ月目
体型・体重に変化が出る
洋服のサイズが変わる。運動が楽しいと感じ始める
6ヶ月以降
生活全体が変わる
仕事・プライベートへの好影響。自信が戻ってくる
お客様の声（実際の変化）
※以下は実際のお客様の声をもとに構成しています。
A
Aさん・43歳
天文館店 / 通い始めて4ヶ月
肩こり・姿勢改善
「10年以上整体に通っても治らなかった肩こりが、2ヶ月で日常的な痛みがほとんどなくなりました。職場の人に『なんか姿勢良くなった？』と言われたときは本当に嬉しかったです。」
変化のポイント
肩こり改善
姿勢が整った
周りから変化を言われた
姿勢が整った
周りから変化を言われた
B
Bさん・41歳
荒田店 / 通い始めて6ヶ月
体型改善・継続
「過去に3回ジムを退会した私が、もう6ヶ月続いています。体重は3kg落ちましたが、それ以上にウエストが細くなってスカートが履けるようになったのが嬉しいです。Aラインしか履けなかったのに、タイトスカートが入るようになりました。」
変化のポイント
体重-3kg
ウエスト細くなった
タイトスカートが履けた
6ヶ月継続中
ウエスト細くなった
タイトスカートが履けた
6ヶ月継続中
C
Cさん・45歳
天文館店 / 通い始めて3ヶ月
腰痛・食事改善
「腰痛で整形外科にも通っていましたが、運動してくださいと言われるだけで何をすればいいか分かりませんでした。ここでは食事のことも一緒に見てもらえて、3ヶ月で腰の痛みがほとんどなくなりました。体重も2kg落ちました。」
変化のポイント
腰痛がほぼなくなった
体重-2kg
食事改善も同時に
体重-2kg
食事改善も同時に
変化した「気持ち」について
体の変化と同じくらい大切なのが、気持ちの変化です。CHaNZe.Labに通い続けた方から、こんな言葉をよくいただきます。
「来るのが楽しみになった」
「自分を大事にできている気がする」
「鏡を見るのが嫌じゃなくなった」
「仕事にも前向きになれた」
体が変わると、気持ちが変わります。気持ちが変わると、毎日が変わります。それがCHaNZe.Labに通い続けた方が口を揃えて言うことです。
「自分も変われるかな」と思ったあなた。その気持ちが、スタートのサインです。まずは¥3,300の体験トレーニングから、一歩踏み出してみてください。
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